逢坂の雑記帳

逢坂の雑記帳

日常に役立つかもしれない雑学を書いてます。

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生活習慣

歯周病の原因と症状と予防法について

はじめに 歯周病とは 歯周病の原因 直接的な原因 間接的な原因 お口のトラブル 歯石 歯並び 歯に合わない被せ物 口呼吸や歯ぎしり 生活習慣 喫煙 ストレス 食生活 歯周病の症状 歯肉炎 歯周炎 歯槽膿漏 歯周病チェック 歯周病の予防 定期的に歯医者に通う 歯…

劣等感の原因と克服する方法

はじめに 劣等感について 劣等感の種類 攻撃性の劣等感 自慢話による劣等感 不幸話による劣等感 劣等感の強い人 理想の自分像を持つ人 他人の優れた点ばかりをみる人 劣等感の原因 他人への嫉妬 競争によるストレス 成功を評価されない 劣等感が強い人との会…

音楽が脳や健康に与える効果が凄い!

はじめに うつ病の改善 血圧の減少 集中力の向上 認知症の改善 ダイエットにも効果あり 歌うことで得られる効果 小顔効果 ダイエット効果 免疫力の向上 最後に はじめに どうもこんにちは逢坂です。みなさん、音楽は聴きますか? 僕はかなり聴きます。 勉強…

恋愛成功の鍵!単純接触効果とは

はじめに 単純接触効果とは 接触を重ねると好感度が上がる クラスメイトを好きになりやすい デメリット 最後に はじめに どうもこんにちは逢坂です。 今回は単純接触効果について書いていきます。 単純接触効果とは 単純接触効果とは、アメリカの心理学者ロ…

ストレスに強くなる方法

はじめに 炭酸飲料を飲んでゲップをする 塗り絵 リラックスした状態で行いましょう 最後に はじめに どうもこんにちは逢坂です。 現代社会ではストレスがどうしても溜まってしまいます。 そこで、今回はストレスに強くなる方法について書いていきます。 炭酸…

猫の舌について

はじめに グルーミング(毛づくろい)のとき 肉を食べるとき 水を飲むときも? 酸味 苦味 塩味 甘味 リラックスしているとき 舌が出やすい種類 病気の可能性も 最後に はじめに どうもこんにちは逢坂です。 猫の舌をよく見ると、白いトゲのようなものが喉の…

SNS疲れの原因!?リア充のイチャイチャ投稿!

はじめに SNS疲れとは? リア充自慢の人生楽しいアピールツイート リア充は自分の充実した毎日を見せびらかしたいだけ! うつ病になる危険性! 最後に はじめに どうもこんにちは逢坂です。 今回はSNS疲れが起こす様々な影響について書いていきます。 SNS疲…

ながら作業は危険!?効率が悪いの?いろいろまとめてみた

はじめに ながら作業とは ながら作業で脳が縮む!? ながら作業は仕事の生産性を下げる!? 他にもデメリットがたくさん!? 最後に はじめに どうもこんにちは逢坂です。 みなさん、ながら作業(マルチタスク)をしますか? ながら作業は効率が良いという人も…

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